jurnal ZUTTO

Pemeliharaan hidup
Seru

isoflavon kedelai

Inggris Isoflavon

Ini adalah komponen yang terkandung dalam kedelai dan diduga bekerja mirip dengan hormon wanita (estrogen), sehingga disebut estrogen nabati.

Bawang

Nama ilmiah Allium cepa L

Ini adalah tanaman abadi dari genus Allium yang telah tumbuh di meja makan Jepang.
Ini mengandung senyawa belerang, yang merupakan aroma unik dan bahan pedas.Bahannya yang pedas menarik perhatian orang-orang yang peduli dengan gaya hidup mereka.

DHA

Inggris Asam docosahexaenoic

Singkatan dari docosahexaenoic acid, nutrisi yang tidak dapat diproduksi oleh tubuh.
Ini adalah asam lemak tak jenuh ganda dari seri omega 3 yang berlimpah dalam lemak dan jaringan saraf seperti tuna dan makarel ikan biru.
Menurut "Standar Asupan Makanan Jepang (Edisi 2010)", disarankan untuk mengonsumsi total 1 g atau lebih asam eicosapentaenoic (EPA) dan asam docosahexaenoic per hari.Dalam beberapa tahun terakhir, permintaan meningkat tidak hanya untuk orang tua yang peduli dengan kolesterol, tetapi juga untuk pengusaha dan peserta ujian yang dikatakan baik untuk kerja otak.

Notoginseng

Nama ilmiah Panax notogingseng (Burk.) FHChen

Ini adalah tanaman tahunan dari keluarga Araliaceae, yang sama dengan ginseng.
Negara asalnya adalah China, yang sejak lama populer sebagai obat mentah kelas atas.
Dikatakan mengandung saponin, yang dianggap memiliki efek meningkatkan darah.

teh manis

Nama ilmiah Rubus suavissimus S.Lee

Di antara teh Cina, itu unik tidak seperti teh biasa, dan merupakan istilah umum untuk teh manis yang terbuat dari daun yang berbeda dari teh.
Telah populer sebagai teh herbal tradisional.Telah lama dikatakan baik untuk pollinosis. 

Lada

Nama ilmiah Capsicum annuum L

Ini adalah tanaman tahunan milik genus Capsicum dari keluarga Solanaceae.
Capsaicin, bahan pedas yang unik dalam cabai, menghangatkan tubuh, meningkatkan sirkulasi darah dan meningkatkan keringat.
Diperkirakan ini akan meningkatkan metabolisme, dan orang-orang yang peduli dengan lemak dan diet memperhatikan.

Cordyceps sinensis

Nama ilmiah Cordyceps sinensis

Ascomycete Phylum Nucleus, Hypocreales, Clavicipitaceae, genus Cordyceps.
Disebut Cordyceps karena terlihat seperti larva di musim dingin dan terlihat seperti buah rumput di musim panas (sebenarnya, jamur dari genus Cordyceps yang terinfeksi larva tumbuh).Di Cina, secara tradisional telah populer sebagai obat herbal dalam pengobatan Cina atau sebagai bahan obat dalam masakan Cina.Ini diminum sebagai tonik bergizi.

Houttuynia cordata

Nama ilmiah Houttuynia cordata Thungberg

Ini adalah tanaman tahunan milik genus Houttuynia dalam keluarga Houttuynia.
Diperkirakan untuk meningkatkan pergerakan usus dan diuresis dengan mempromosikan pergerakan usus di dalam tubuh.
Ini sering didistribusikan sebagai teh dan terutama disukai oleh wanita.

Teh Eucommia

Nama ilmiah ulmoides Eucommia

Ini adalah satu-satunya anggota keluarga Eucommia ulmoides, dan asalnya adalah pohon gugur di Cina.
Secara tradisional populer sebagai teh sehat yang dapat diminum dengan merebus daunnya.
Sebagai fitur, ia kaya akan asam geniposidat, getah perca, dll.

Tonkat Ali

Nama ilmiah Eurycoma longifolia

Ini adalah tanaman yang tumbuh secara alami terutama di hutan hujan tropis.
Secara tradisional, ini adalah jenis herbal yang dianggap bermanfaat untuk nutrisi dan tonik.
Dalam beberapa tahun terakhir, telah menjadi populer terutama di kalangan pria sebagai makanan kesehatan, dan mudah digunakan terutama untuk minuman.